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    乳头扁平或凹陷的护理
    作者:爱心教育  454   时间:2020-10-22


    乳头扁平或凹陷的护理

    乳头凹陷分为真性乳头凹陷、乳头内翻、假性乳头凹陷,凡出现这类问题都会影响乳汁的排出。若乳头陷于乳晕内,且牵拉也不商出乳聚,为真性乳头凹陷;若乳头向内翻不能拉出,称乳头內翻;若乳头与乳房皮肤在同一早面仅不能發起,称为假性乳头回蹈(亦軟府平孔头)。如前文所进,在怀孕46个月或9个月以后进行纠正效果最佳。如果以前未熊纠正可继续尝试以下方法。按摩手法梳法、按法、揉法。按摩取穴:膻乳中乳根肩井合谷 按摩方法与步骤产妇可采用霍夫曼运动及吸奶器进行负压吸引,也可以采用以下方法与步骤进行按摩。从乳房两侧向乳头中心用力挤出一些乳汁,用两拇指和食指平行轻压乳头两侧,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,继而抢转乳头使乳头向外凸出。另一侧乳头用同样的方法操作。用拇指、食指、中指轻捏拿乳头2分钟,像婴儿阶吸状。五指从远端向乳头方向梳乳房5分钟,也可用按摩植替代手点按中、乳根、乳中、肩井、合谷各5次。食疗法,产妇饮食以清淡为主,等婴儿能正常吃母乳后才能大量补充营养,以免乳汁淤积。


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    乳头扁平或凹陷食的产妇宜服紫菜猴头菇汤,具体做法如下:紫莱猴头蓓汤原料:猴头菇3-4朵,紫菜若干,麻油、生姜、盐适量。做法:将猴头菇洗净,放入开水中埠水。麻油倒入锅内,大火烧热。放入老姜爆香成褐色,但不能焦黑加水转大火,放入猴头菇,煮10分钟后加入紫菜,2分钟后加盐即可食用。功效:可提高产妇的免疫功能,补充钙、碘等微量元素。


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